土茯苓山药排骨汤

土茯苓山药排骨汤
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健康功效

排骨:补肾
山药:低蛋白质
猪皮:保护神经系统

土茯苓山药排骨汤的做法

  • 土茯苓山药排骨汤的做法图解1

    1.山药切段,生土茯苓切块。

  • 土茯苓山药排骨汤的做法图解2

    2.排骨砍块,猪皮切块。

  • 土茯苓山药排骨汤的做法图解3

    3.冷水下锅。

  • 土茯苓山药排骨汤的做法图解4

    4.煮五分钟。

  • 土茯苓山药排骨汤的做法图解5

    5.捞起清水洗净虑干水分。

  • 土茯苓山药排骨汤的做法图解6

    6.把所有材料放入砂锅里

  • 土茯苓山药排骨汤的做法图解7

    7.加冷水,

  • 土茯苓山药排骨汤的做法图解8

    8.关火加盐食用

小贴士

猪皮要洗干净,把多余的油脂去掉。排骨猪皮冷水下锅煮几分钟去血水。盐关火时再加入。

土茯苓山药排骨汤的家常做法

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