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四红糯米圆子汤
健康功效
红豆:清热解毒
黑米:维持皮肤和粘膜健康
红枣:活血化瘀
四红糯米圆子汤的做法
![四红糯米圆子汤的做法图解1]()
1.红豆黑米清洗干净，一起用水浸泡一夜
![四红糯米圆子汤的做法图解2]()
2.浸泡过的红豆黑米连同泡米水一起倒入养生壶，选择滋补汤键煮30分钟。
![四红糯米圆子汤的做法图解3]()
3.红枣用水浸泡20分钟，用吸管去掉枣核。
![四红糯米圆子汤的做法图解4]()
4.红皮花生清洗干净
![四红糯米圆子汤的做法图解5]()
5.将红枣和花生一起倒入养生壶里煮15分钟。
![四红糯米圆子汤的做法图解6]()
6.糯米圆子下入开水锅里煮至飘起
![四红糯米圆子汤的做法图解7]()
7.过一下凉水
![四红糯米圆子汤的做法图解8]()
8.养生壶里加入红糖
![四红糯米圆子汤的做法图解9]()
9.煮好的糯米圆子继续煮5分钟即可食用
![四红糯米圆子汤的做法图解10]()
10.成品图
四红糯米圆子汤的家常做法
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