凉拌海蛰

凉拌海蛰
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健康功效

海蜇皮:补血、护齿、保护骨骼
芝麻:祛风
醋:解毒

凉拌海蛰的做法

  • 1.海蜇皮放冷水中泡一两个小时,之后洗净,切条。

  • 2.用热水把海蜇丝烫一下,捞出过凉装盘。小葱切末。

  • 3.把所有调料调汁淋在海蜇皮即可。

本菜谱由辣椒王上传

凉拌海蛰的家常做法

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