五花肉:补肾 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.包菜用手撕成小块洗净。
2.五花肉、大蒜、干红椒切好备用。
3.热锅冷油下入五花肉片煸炒出油。
4.放入干红椒和大蒜炒香。
5.倒入包菜炒软。
6.放适量盐调味。
7.淋入少许酱油。
8.放蔬之鲜炒匀即可出锅装盘。
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