上汤西兰花的做法

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  1.准备食材

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  2.泡发好黑木耳

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  3.准备牛骨高汤

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  4.剪西兰花

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  5.切小朵

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  6.胡萝卜切片

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  7.鸡蛋磕入碗

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  8.打散鸡蛋

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  9.热锅凉油

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  10.倒入蛋液

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  11.鸡蛋切条

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  12.切块

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  13.食材都装盘

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  14.热锅，倒入油

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  15.放入蒜和姜

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  16.爆炒出蒜姜香味

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  17.倒入西兰花和胡萝卜

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  18.翻炒均匀

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  19.倒入高汤

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  20.沸腾后放入黑木耳和鸡蛋，再翻炒

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  21.倒入少量清水

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  22.加一勺盐，翻炒均匀

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  23.再炖片刻即可

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  24.一道美味的上汤西兰花做好了

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  25.我是普木，一起来香哈交流吧