春笋:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.所有食材去皮,切片备用。
2.油锅先炒胡萝卜,再放入青笋和春笋同炒。
3.翻炒均匀后撒入适量盐。再放2汤勺高汤或开水,将淀粉和凉水搅拌成水淀粉倒入到锅中。滴入香油,撒少许鸡精即可。
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