清炒莴笋

清炒莴笋
19482浏览 / 61收藏
作者:A1992

健康功效

莴笋:低蛋白质
胡萝卜:养肝明目
木耳:补血、护齿、保护骨骼

清炒莴笋的做法

  • 清炒莴笋的做法图解1

    1.把莴笋去皮切成菱形块

  • 清炒莴笋的做法图解2

    2.木耳提前泡好,胡萝卜,蒜末切好备用

  • 清炒莴笋的做法图解3

    3.炒香蒜末

  • 清炒莴笋的做法图解4

    4.放入胡萝卜大火炒软

  • 清炒莴笋的做法图解5

    5.放入木耳翻炒

  • 清炒莴笋的做法图解6

    6.放入莴笋,快速翻炒,全程大火

  • 清炒莴笋的做法图解7

    7.放盐调味,出锅

小贴士

莴笋大火快炒,有点脆脆的感觉好吃

本菜谱由A1992上传

清炒莴笋的家常做法

全部
回到顶部