快手香辣蟹

快手香辣蟹
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健康功效

梭子蟹:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
料酒:低蛋白质

食材用料

蒜瓣 3个
老姜 3篇
葱花 5g
麻辣火锅底料 各1汤匙
金标生抽 1汤匙
海鲜酱

快手香辣蟹的做法

  • 快手香辣蟹的做法图解1

    1.梭子蟹去除腮白及毛边后洗净斩件;

  • 快手香辣蟹的做法图解2

    2.锅中放油,爆香蒜瓣、姜片、干辣椒;

  • 快手香辣蟹的做法图解3

    3.放麻辣烫底料,小火煸香,放梭子蟹转大火炒2分钟后;

  • 快手香辣蟹的做法图解4

    4.在梭子蟹中调入海天特级金标生抽、海天海鲜酱炒匀;

  • 快手香辣蟹的做法图解5

    5.放盐、白糖、料酒继续翻炒3分钟,撒上葱花炒匀即可上锅。

小贴士

1.可以使用海天招牌拌饭酱来代替麻辣烫底料,味道也不错,适合吃不得麻辣烫的朋友;
2.蟹性寒,炒香辣蟹的时候,可以适当多放蒜、姜驱寒,尤其是脾胃虚寒者及老人小孩哦;

本菜谱由GameSun上传

快手香辣蟹的家常做法

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