锅包肉(家庭版)

锅包肉(家庭版)
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健康功效

猪里脊肉:补肾
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

锅包肉(家庭版)的做法

  • 锅包肉(家庭版)的做法图解1

    1.肉切3到4毫米片。

  • 锅包肉(家庭版)的做法图解2

    2.加入盐,煨肉料,鸡蛋一颗,抓匀。

  • 锅包肉(家庭版)的做法图解3

    3.加面粉,量大概是每片肉都可以粘到3分之2面粉左右。

  • 锅包肉(家庭版)的做法图解4

    4.高粘粉或淀粉一碗,加水稀释。

  • 锅包肉(家庭版)的做法图解5

    5.淀粉水倒入抓匀。

  • 锅包肉(家庭版)的做法图解6

    6.分批下油锅炸,第一次炸到表明成型就可以了。

  • 锅包肉(家庭版)的做法图解7

    7.一共炸三次,第二次炸硬后,再炸一次,炸了三次后的成品。

  • 锅包肉(家庭版)的做法图解8

    8.锅里留少量油,爆香菜丝,加入盐,糖,番茄酱,醋,适量。调成汁。

  • 锅包肉(家庭版)的做法图解9

    9.下入炸好的肉片,挂汁。

  • 锅包肉(家庭版)的做法图解10

    10.出锅时放香菜末。

小贴士

超级啰嗦:第二次炸肉的时候,不要开火直接把肉放锅里泡一分钟左右,这样炸出来的起皮,好看也好吃。

本菜谱由浩云郎14上传

锅包肉(家庭版)的家常做法

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