西芹百合炒虾仁

西芹百合炒虾仁
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健康功效

西芹:低蛋白质

食材用料

干百合 40片
红彩椒 一个
鸡蛋清 一个
一小勺

西芹百合炒虾仁的做法

  • 西芹百合炒虾仁的做法图解1

    1.西芹洗净去掉根部、斜刀切段;百合切除根部、掰成小瓣洗净;红彩椒洗净切片。如果是干的百合,要提前泡在温水中30分钟充分涨发。

  • 西芹百合炒虾仁的做法图解2

    2.鲜虾去壳、虾线洗净,放入少许盐、生粉、1/2鸡蛋清抓匀腌制15分钟。

  • 西芹百合炒虾仁的做法图解3

    3.锅置火上油烧热,爆香姜片,倒入西芹翻炒。

  • 西芹百合炒虾仁的做法图解4

    4.再将红彩椒、虾仁下入锅中同炒。

  • 西芹百合炒虾仁的做法图解5

    5.将新百合放入锅中,调入适量盐、鸡精、少许白糖翻炒入味。

  • 西芹百合炒虾仁的做法图解6

    6.淋入少许水淀粉勾芡即可。

小贴士

养眼又简单,清淡又爽口,漂亮且健康!

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西芹百合炒虾仁的家常做法

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