日式土豆泥沙拉

日式土豆泥沙拉
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健康功效

土豆:和胃
鸡蛋:养血
培根:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

日式土豆泥沙拉的做法

  • 1.土豆削皮,切片,隔水蒸熟;

  • 2.黄瓜、小番茄分别清洗干净,切碎;培根也同样切碎;

  • 3.蒸熟的土豆装进保鲜袋,用擀面杖压烂;

  • 4.热油锅,放进培根煸炒至金黄;

  • 5.加入黄瓜和小番茄,翻炒均匀;

  • 6.放盐;

  • 7.加入土豆泥,翻炒均匀;

  • 8.加入适量淡奶油;

  • 9.加入切碎的白煮蛋;

  • 10.磨入黑胡椒碎,放盐,拌匀,调味即可;

  • 11.想好看点的可以用饼干模压出形状;

  • 12.直接吃就可以了,用来夹面包、夹土司也都很好吃;

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日式土豆泥沙拉的家常做法

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