猪肝:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜:低蛋白质
芹菜:清热
1.猪肝切薄片,用清水泡洗至无血水状。
2.再将洗好的猪肝加料酒,酱油,白砂糖腌制好,再将胡萝卜,青蒜,芹菜切洗好备用。
3.热锅加油。
4.将胡萝卜片,青蒜下锅,加至出香。
5.再将腌制好的猪肝下锅大火爆炒。
6.最后将芹菜下锅炒至出香。
7.最后关火加入适量鸡精即可。
8.一份春意色彩极浓的芹香猪肝完成。
猪肝一定要切片后,再入清水中泡洗至无血水。这样了处理过的猪肝吃起来才不会有腥味,而且经过这样子片理的猪肝吃起来也会更加安全放心。