莴笋:活血化瘀 芝麻:强筋骨 醋:活血化瘀
1.原料:莴笋1根、姜汁1勺、蒜汁1勺、盐1茶匙、糖1茶匙、醋1勺、麻油1勺、芝麻1勺。
2.莴笋去皮擦成长条状。
3.用全部调料拌匀。
4.淋上麻油,清爽开胃的爽口莴笋丝就拌好了。
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