天麻鱼头汤

天麻鱼头汤
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健康功效

豆腐:生津

天麻鱼头汤的做法

  • 天麻鱼头汤的做法图解1

    1.备好材料,鱼头清洗干净沥干水

  • 天麻鱼头汤的做法图解2

    2.大枣和天麻放入瓦煲中加入两碗水烧开后转小火煮40分钟

  • 天麻鱼头汤的做法图解3

    3.天麻水差不多煮好时,煎锅放入油,姜片,放入鱼头两面煎至金黄

  • 天麻鱼头汤的做法图解4

    4.鱼头转锅,加入三碗水烧开,煮十分钟至汤色发白,加入切小块的豆腐

  • 天麻鱼头汤的做法图解5

    5.再次煮开后,放入大的瓦煲于大枣天麻水小火同煮20分钟后撒入枸杞,调入少许盐即可。

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天麻鱼头汤的家常做法

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