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木耳鸭蛋
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
鸭蛋:护齿、保护骨骼
木耳鸭蛋的做法
![木耳鸭蛋的做法图解1]()
1.材料都准备好，木耳温水泡发
2.热锅放油，先将鸭蛋摊成饼，盛出来备用
3.锅里在放点油，放入蒜苔和木耳煸炒，小心被油溅到，如果锅很干的话放点水。
4.放入鸭蛋，加点盐，放点花椒粉，辣椒粉，出锅
木耳鸭蛋的家常做法
（全部）
木耳:补血、护齿、保护骨骼
鸭蛋:护齿、保护骨骼
1.材料都准备好，木耳温水泡发
2.热锅放油，先将鸭蛋摊成饼，盛出来备用
3.锅里在放点油，放入蒜苔和木耳煸炒，小心被油溅到，如果锅很干的话放点水。
4.放入鸭蛋，加点盐，放点花椒粉，辣椒粉，出锅
