胡萝卜木耳炒鸭蛋

胡萝卜木耳炒鸭蛋
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作者:淇淇公主

健康功效

鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法

  • 胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解1

    1.准备食材,木耳泡发,胡萝卜切菱形,青辣椒切块,鸭蛋打碎

  • 胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解2

    2.先炒鸭蛋,盛出备用

  • 胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解3

    3.锅里放油,以次放入,木耳,胡萝卜,青椒翻炒

  • 胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解4

    4.倒入之前炒好的鸭蛋,翻炒,加入盐,出锅

  • 胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解5

    5.成品图

  • 胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解6

    6.成品图

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胡萝卜木耳炒鸭蛋的家常做法

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