平底锅自制五香猪肉脯

平底锅自制五香猪肉脯
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健康功效

白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪前腿
耗油
盐巴
香料
清油

平底锅自制五香猪肉脯的做法

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解1

    1.在市场买来了猪前腿肉,因为首尔这边猪肉的话猪前腿肉算最便宜的部位所以买了

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解2

    2.洗干净啦~有切成小块块~市场肉店老板帮忙切的~第一次做怕失败所以只弄了这么些肉肉~~

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解3

    3.把洗好的猪肉放入搅拌机~加入喜欢的配料。我加入的有:酱油,耗油,盐巴,胡椒粉,香油,香料,糖,辣椒,花椒

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解4

    4.咣当咣当的开始搅拌

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解5

    5.变成肉末了以后不能太碎了~因为没有较劲了~所以还是要保持一点点的小肉渣喔~香香的呢~

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解6

    6.把弄好的肉末铺在一张保鲜膜上~

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解7

    7.再把肉渣上面也铺上保鲜膜

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解8

    8.铺上保鲜膜后就可以用擀面棍把他们给铲平!~弄成薄薄的肉渣饼~

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解9

    9.弄成薄薄的肉渣饼~要薄的~厚的也不好熟~

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解10

    10.锅里放油~不要开火~

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解11

    11.把一边的保鲜膜撕掉放入锅里~慢慢放喔~

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解12

    12.然后撕掉另一层保鲜膜~

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解13

    13.开小火慢慢煎,其实用烤箱更好只是我没有烤箱所以用平底锅试试~

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解14

    14.肉脯就会慢慢形成~刚开始的一大片慢慢收汁成为小片的

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解15

    15.两面都得兼顾着哟~

  • 平底锅自制五香猪肉脯的做法图解16

    16.然后五香猪肉脯就形成啦~不过今天做得小失败是油稍微多了~有点油腻样不干燥~可以用吸油纸吸掉上面的油再炕干些~会更接近肉脯喔~而且很美味~哈哈~下酒菜呢

小贴士

*会写食谱,韩国吃喝玩乐攻略,和韩国时尚搭配~http://finallymm.blog.163.com

本菜谱由依晨君4上传

平底锅自制五香猪肉脯的家常做法

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