莲藕花生猪

莲藕花生猪
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健康功效

花生:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳

莲藕花生猪的做法

  • 莲藕花生猪的做法图解1

    1.斩成小段的猪脚和鸡爪,放入开水中滚煮几分钟,去血和腥味。

  • 莲藕花生猪的做法图解2

    2.莲藕刮皮后,切成小块,洗净备用。

  • 莲藕花生猪的做法图解3

    3.花生放入清水中,浸泡10分钟。枸杞洗净备用。

  • 莲藕花生猪的做法图解4

    4.其他配料准备:
    大枣去核;葱切段,小葱打结;姜切片;八角,桂皮,香叶等洗净配用。

  • 莲藕花生猪的做法图解5

    5.砂锅中放开水,依次放入猪脚,鸡爪和其他配料,大火烧开。然后转小火,放入莲藕和花生,煲1个半小时左右。注意水要一次性放足。

  • 莲藕花生猪的做法图解6

    6.出锅前加适量盐调味,这时猪脚已经入口即化状态了。

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莲藕花生猪的家常做法

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