麦芽糖:补虚
1.黄梅用流水清洗,清水浸泡2小时分别去蒂后撕去表皮放入锅内,加适量水煮沸
2.撇去浮沫,加糖小火煮,有浮沫就撇掉直到干净半小时后加麦芽糖,继续小火煮到水分蒸发而粘稠装瓶待下降到温热即拧紧盖子,真空可保存一年
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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