香煎蟹

香煎蟹
26926浏览 / 3收藏

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
料酒:低蛋白质

食材用料

菜蟹 3只
1勺
葱末 适量
蒜末 适量

香煎蟹的做法

  • 香煎蟹的做法图解1

    1.取活蟹3只,用一根筷子插进菜蟹体内,待蟹休克,解下绳子,用刷子清洗干净,将蟹切成四块待用。

  • 香煎蟹的做法图解2

    2.锅烧热,倒入油,放入姜片蒜末煸香,放入蟹煎煮5分钟,翻动在煎煮5分钟,撒入白糖,料酒,加盖焖5-6分钟,撒上葱花即可。

小贴士

忌食死蟹、活蟹、隔夜蟹 。不宜食用过多,每次1-2只,且一周内不宜超过3次。孕妇;肝病患者;肾功能不全者;高血压、高血脂、糖尿病及消化道疾病患者;过敏体质者都要慎食或不食。

本菜谱由听雁酱吖上传

香煎蟹的家常做法

全部
回到顶部