韭菜花炒鸡蛋

韭菜花炒鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
香菇:化痰

韭菜花炒鸡蛋的做法

  • 韭菜花炒鸡蛋的做法图解1

    1.所有食材准备好,洗净备用。

  • 韭菜花炒鸡蛋的做法图解2

    2.鸡蛋在碗内用筷子打发,待用。

  • 韭菜花炒鸡蛋的做法图解3

    3.木耳香菇泡发后,和韭菜花红椒一起切好。

  • 韭菜花炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅内倒少量食用油,将蛋液倒到锅内煎,煎好后装碗内备用。

  • 韭菜花炒鸡蛋的做法图解5

    5.锅内另倒食用油,放葱姜爆香。

  • 韭菜花炒鸡蛋的做法图解6

    6.先倒木耳香菇下锅翻炒。

  • 韭菜花炒鸡蛋的做法图解7

    7.大约小炒一分钟后,再倒入韭菜花翻炒。

  • 韭菜花炒鸡蛋的做法图解8

    8.韭菜花变色后,加入适量的盐,并倒入红椒翻炒。最后,加入煎好的鸡蛋拌匀。

  • 韭菜花炒鸡蛋的做法图解9

    9.最后,加适量鸡精拌匀,即可关火装盘。

小贴士

鸡蛋比较吸收咸味,盐要在加鸡蛋前加入菜中。

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韭菜花炒鸡蛋的家常做法

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