香肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
1.面粉加酵母用水和成面团,发酵至2倍大。
2.取出分割排气。
3.取一团面揉圆。
4.擀开。
5.放上一根香肠。
6.封口处捏紧。
7.收口朝下,用剪刀剪出几个道道。
8.笼屉刷油。
9.放上做好的香肠卷饧发20分钟。
10.大火烧开后20分钟关火焖3分钟即可取出。
佳宁心得:1、酵母的量根据面粉的多少和室内温度来决定,像现在这个天1g就够了。2、我后来总结经验,发现饧发好的面团再用锋利的刀割几个道道会更好看。
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