老王蒸饺

老王蒸饺
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健康功效

五花肉:益气
韭菜:温中行气
豆腐干:补血、护齿、保护骨骼

老王蒸饺的做法

  • 1.面粉500克,加水200-250克揉成面团,揪成剂子;擀好饺子皮。五花肉200克,韭菜100克,豆腐干100克,香菇50克,胡萝卜30克,虾仁50克,全部材料剁成细丁,用盐、白糖、生抽、料酒、味精调味,加一个蛋清,朝一个方向搅打上劲,制成韭菜肉馅。我包饺子的手法是南方人的包法,放入馅儿先对折捏好,再折叠出8-10道褶子,包好饺子。

  • 2.蒸屉抹油,放好饺子,上屉大火蒸15分钟;或者下锅煮12分钟捞出;酱油醋蘸着吃。爽口好吃!

小贴士

这种包法的饺子皮,面团要揉的稍硬些,不然会塌拉,不挺括。

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老王蒸饺的家常做法

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