蜜汁彩豆

蜜汁彩豆
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健康功效

青豆:抗癌防癌
黑豆:抗癌防癌
冰糖:和胃

蜜汁彩豆的做法

  • 蜜汁彩豆的做法图解1

    1.白芸豆与黑豆,水泡发二十四小时,然后进冰箱冷冻。

  • 蜜汁彩豆的做法图解2

    2.青豆与红腰豆,水泡发二十四小时,然后进冰箱冷冻。

  • 蜜汁彩豆的做法图解3

    3.将泡发冷冻好的豆豆解冻放在一起。

  • 蜜汁彩豆的做法图解4

    4.加入冰糖和水大火煮开转小火慢炖。

  • 蜜汁彩豆的做法图解5

    5.经常轻搅动一下,等豆豆软烂收汁后盛出放凉。

  • 蜜汁彩豆的做法图解6

    6.调入蜂蜜拌匀,放冰箱继续腌制或食用。

小贴士

豆豆泡好后再入冰箱冷冻,解冻后再煮,非常容易煮烂。

本菜谱由邻家文明74上传

蜜汁彩豆的家常做法

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