
排骨:润燥、养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
1.把排骨洗净,备好姜片,两个小辣椒(不喜欢辣,可以不放)
2.一勺半的料酒,一勺半的白糖,四勺米醋,四勺半的酱油放入碗中,备用!
3.温油下锅!
4.炒至两面金黄,把备好的调料一起倒入!
5.放少许水,至平过排骨即可,大火煮开,转中小火!
6.中小火焖15-20分钟,至汤汁浓稠,即可!
7.装盘出锅!
8.再炒个干椒麦菜。
9.一个人的午餐,开始了。
这道菜是不用放盐的,味道已经非常够了,而且排骨会出油,所以不要放太多油了。









