五英烩

五英烩
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健康功效

海带:化痰
西瓜皮:利水
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

五英烩的做法

  • 五英烩的做法图解1

    1.取锅加水,放姜片,烧开放入海带丝,2-3分钟。

  • 五英烩的做法图解2

    2.加入虾仁,至开锅。

  • 五英烩的做法图解3

    3.加入西瓜皮丝。

  • 五英烩的做法图解4

    4.加入红薯粉条。

  • 五英烩的做法图解5

    5.加入鸡蛋,用勺子将鸡蛋搅碎。加入味极鲜,醋,葱,蒜。

  • 五英烩的做法图解6

    6.至开锅,加入盐,胡椒粉调味。即可大功告成。

小贴士

这是一道一滴油都不放的汤菜,虽然看上去其貌不扬,但是营养丰富,口感酸甜鲜香。不信,你就试一下吧!

本菜谱由诗人操盘手上传

五英烩的家常做法

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