雪耳养肌汤

雪耳养肌汤
27166浏览 / 155收藏
作者:沙贝贝

健康功效

胡萝卜:活血化瘀

雪耳养肌汤的做法

  • 雪耳养肌汤的做法图解1

    1.雪耳洗净,用水浸泡10分钟,剥成若干小份。胡萝卜削皮后与洗干净的猪腱肉分别切成小块。

  • 雪耳养肌汤的做法图解2

    2.将雪耳、胡萝卜、猪腱肉放进炖盅里,加清水两碗,花生油适量。隔水炖三个小时。

  • 雪耳养肌汤的做法图解3

    3.饮用时加盐少许即可。

小贴士

炖汤时大火把水烧开,然后小火慢炖。

本菜谱由沙贝贝上传

雪耳养肌汤的家常做法

全部
回到顶部