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蒸鸡蛋卷
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
火腿:维持皮肤和粘膜健康
洋葱:杀虫
蒸鸡蛋卷的做法
![蒸鸡蛋卷的做法图解1]()
1.把1料加水、加盐或椒盐拌成稠一点浆
![蒸鸡蛋卷的做法图解2]()
2.锅放油把2料全倒入翻炒，加水、加盐、糖、生抽、鸡精熬成水份干了酱
![蒸鸡蛋卷的做法图解3]()
3.底下是平的盘子刷油、锅放水烧开，浆倒入平盘里放水上盖上锅盖蒸二分钟
![蒸鸡蛋卷的做法图解4]()
4.刷上酱再卷起来摆放盘里
![蒸鸡蛋卷的做法图解5]()
5.再上浇点酱挤点番茄酱即可
蒸鸡蛋卷的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
火腿:维持皮肤和粘膜健康
洋葱:杀虫
1.把1料加水、加盐或椒盐拌成稠一点浆
2.锅放油把2料全倒入翻炒，加水、加盐、糖、生抽、鸡精熬成水份干了酱
3.底下是平的盘子刷油、锅放水烧开，浆倒入平盘里放水上盖上锅盖蒸二分钟
4.刷上酱再卷起来摆放盘里
5.再上浇点酱挤点番茄酱即可
