香菜:护齿、低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 醋:补血、低蛋白质
1.刀鱼洗净,用盐,醋腌会
2.把腌好的刀鱼煎到两面微黄
3.锅热油放葱花姜丝,调汁,放鱼收汁,放香菜
适合自己的口味就好,做菜主要是用心
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