菠萝饭

菠萝饭
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫

菠萝饭的做法

  • 菠萝饭的做法图解1

    1.米饭蒸熟,打散放置一旁备用

  • 菠萝饭的做法图解2

    2.鸡蛋炒熟备用

  • 菠萝饭的做法图解3

    3.胡萝卜洋葱菠萝果肉切丁

  • 菠萝饭的做法图解4

    4.热油加入洋葱炒香,依次加入胡萝卜丁,豌豆,米饭,鸡蛋,菠萝翻炒,加入适量盐和味精,炒好后放入事先准备好的菠萝盅里即可

  • 菠萝饭的做法图解5

    5.注,为了增加营养和色彩我还放了些彩椒,另外记得事先做好菠萝盅哦

菠萝饭的家常做法

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