八角:理气、止痛、散寒 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.剥好毛豆仁。
2.清洗鸡肉。
3.备好葱段,把葱根和葱叶分开,蒜切片、红椒切小片、八角一个。
4.先把葱根、蒜片、八角炒一下。要小火哦。
5.把鸡块放入炒至鸡肉变色,再加些料酒一起煸炒。
6.加入一勺豆瓣酱继续炒。
7.加适量开水烧开三分钟后加入毛豆仁,小火煮至豆仁熟透就可以。
8.加入葱叶、红椒丁,盐和鸡精适量,就可出锅。
9.颜色不错吧,味也不错。
1、还可配些胡萝卜也不错。2、葱叶最好是出锅前放。
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