鸡蛋:养血
1.新鲜花蟹
2.配料准备好
3.螃蟹处理干净
4.三个鸡蛋打散备用
5.油锅内先将配料爆香,然后铲出
6.油锅内倒入蛋液,然后赶紧下螃蟹,最好让肉粘足蛋液
7.待蛋液基本成型后开始翻炒
8.下超好的配料翻炒!
9.加盐少许,倒入花雕酒焖煮一会儿,收干汤汁即可!
10.完成图!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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秋风响 蟹脚痒
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