茭白青椒肉丝

茭白青椒肉丝
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健康功效

茭白:利水
青椒:抗癌防癌

茭白青椒肉丝的做法

  • 茭白青椒肉丝的做法图解1

    1.肉丝 盐 味精 淀粉 生姜丝去腥,捏匀,腌10分钟,10分钟后,小炒盛出备用

  • 茭白青椒肉丝的做法图解2

    2.青椒我一般用的这样的。切丝备用

  • 茭白青椒肉丝的做法图解3

    3.生姜:主要用于肉丝,去腥味,夏天建议大家多吃生姜,驱寒

  • 茭白青椒肉丝的做法图解4

    4.茭白,刨刀刨丝,与青椒丝一同放好备用

  • 茭白青椒肉丝的做法图解5

    5.热油锅,倒入青椒丝 茭白丝.

  • 茭白青椒肉丝的做法图解6

    6.开始翻炒,翻炒过程, 盐 味精

  • 茭白青椒肉丝的做法图解7

    7.翻炒出香味来,7成熟,倒入备用的肉丝。一起翻炒2分钟左右,基本就可以了

  • 茭白青椒肉丝的做法图解8

    8.出锅, 家常菜,随便吃吃。

  • 茭白青椒肉丝的做法图解9

    9.青椒的清香,肉丝的香甜。夏季适当吃吃 非常不错。希望大家关注我,粉丝我吧。

本菜谱由才英小哥哥6上传

茭白青椒肉丝的家常做法

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