胡萝卜:清热解毒
1.胡萝卜,尖椒,淀粉,生姜,葱,醋,生抽,泡椒,糖,盐
2.淀粉,生姜,葱,醋,生抽,糖加点水调成汁
3.加油放胡萝卜炒软,一定要多加点油, 胡萝卜素因属脂溶性物质,故只有在油脂中才能被很好地吸收
4.加盐装盘
5.加油放泡椒炒香,暴出来红油
6.倒入调好的汁煮开
7.倒入炒好的胡萝卜和尖椒翻炒均匀就可以了
8.出锅啦
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