凉拌莲藕

凉拌莲藕
23323浏览 / 31收藏

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

剁椒 1小碗
黄豆酱 1勺
葱丝 适量
适量
鸡精 适量
十三香粉 适量

凉拌莲藕的做法

  • 凉拌莲藕的做法图解1

    1.莲藕洗净备用,姜蒜葱洗好备用。

  • 凉拌莲藕的做法图解2

    2.莲藕削皮,两头蒂切掉不要。

  • 凉拌莲藕的做法图解3

    3.莲藕切圆状,姜蒜葱切好备用。

  • 凉拌莲藕的做法图解4

    4.锅中水烧开,放入莲藕再次煮开就捞出,浸冷水,沥干水份。

  • 凉拌莲藕的做法图解5

    5.沥干水份的莲藕倒放碗中,加入剁椒,黄豆酱,姜丝,蒜茸,盐,鸡精,十三香粉。

  • 凉拌莲藕的做法图解6

    6.拌均匀放入保鲜盒,放入冰箱,冰至1小时以上再拿出,这时再洒上葱丝,真是好吃的不得了啦。

本菜谱由散钓风光上传

凉拌莲藕的家常做法

全部
回到顶部