香煎平菇

香煎平菇
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健康功效

平菇:低蛋白质

食材用料

适量
黑胡椒粉 适量

香煎平菇的做法

  • 香煎平菇的做法图解1

    1.平菇洗净备用。

  • 香煎平菇的做法图解2

    2.平底锅烧热,倒入薄薄一层油,放入平菇小火慢煎。

  • 香煎平菇的做法图解3

    3.加锅盖焖煎数分钟至水份蒸发,平菇变干变软,一面微微发黄。

  • 香煎平菇的做法图解4

    4.翻面继续煎,如果水少了可以适当加一点点水进去。

  • 香煎平菇的做法图解5

    5.加盖稍稍焖一下,这个过程不必长。

  • 香煎平菇的做法图解6

    6.撒盐和黑胡椒粉起锅,我还撒了点小葱葱花。

小贴士

Ps:
1、平菇洗净之后水份比较多,为了保持完整形状我没有挤出水份。不过没关系,加盖焖煎几分钟后水份就蒸发了。
2、翻面煎的时候如果水分太少会糊锅,这个时候可以适当加一点点水进去。
3、调料依然随意,可以放胡椒粉,孜然粉,辣椒面,或者只用撒点盐,也可以调入生抽等调料。爱上平底锅——香煎平菇。

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香煎平菇的家常做法

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