南瓜蛋饺

南瓜蛋饺
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健康功效

鸡蛋:润燥
南瓜:低蛋白质

食材用料

肉馅 少许
少许
鸡精 少许
生粉 少许

南瓜蛋饺的做法

  • 南瓜蛋饺的做法图解1

    1.原料:鸡蛋2个,肉馅,南瓜,葱。(后来忙起来,葱忘放了)

  • 南瓜蛋饺的做法图解2

    2.南瓜剁碎,和肉馅搅拌均匀,加入生粉,盐,鸡精调味。(喜欢味道重的,也可以放点五香粉之类的调味)

  • 南瓜蛋饺的做法图解3

    3.鸡蛋打成蛋液,加少许盐。

  • 南瓜蛋饺的做法图解4

    4.汤勺里加少量油小火加热,加入蛋液,均匀摊开,煎成蛋皮。

  • 南瓜蛋饺的做法图解5

    5.放入少许肉馅(不要放太多,要不容易漏出来。)

  • 南瓜蛋饺的做法图解6

    6.用筷子把蛋皮对折过来,四周按压一下,蛋饺就做好了。(动作要轻一点,慢一点,要不蛋皮容易破)

  • 南瓜蛋饺的做法图解7

    7.用筷子把蛋皮对折过来,四周按压一下,蛋饺就做好了。(动作要轻一点,慢一点,要不蛋皮容易破)

  • 南瓜蛋饺的做法图解8

    8.做好的蛋饺还是生的,可以放入蒸锅中火蒸15分钟即可。

小贴士

1、这个蛋饺很适合孩子吃,有肉,有南瓜,还有鸡蛋,营养很丰富。(肉馅里面配料自己可以随意搭配)

2、也可把蛋饺做成汤,放入高汤里煮熟,加点菜叶,调味即可。也可以做火锅吃。

本菜谱由雁旋殿下36上传

南瓜蛋饺的家常做法

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