豉汁三文鱼头

豉汁三文鱼头
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健康功效

豆豉:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

豉汁三文鱼头的做法

  • 豉汁三文鱼头的做法图解1

    1.三文鱼头切块,洗净。

  • 豉汁三文鱼头的做法图解2

    2.豆豉用水洗一遍,与蒜捣烂,姜切丝备用。

  • 豉汁三文鱼头的做法图解3

    3.把豆豉蒜,姜丝,盐,糖和料酒放在三文鱼头上。

  • 豉汁三文鱼头的做法图解4

    4.拌匀腌10分钟。

  • 豉汁三文鱼头的做法图解5

    5.锅放水烧开,把鱼头放入,大火蒸10分钟。

  • 豉汁三文鱼头的做法图解6

    6.蒸鱼的时候把葱切葱花。

  • 豉汁三文鱼头的做法图解7

    7.迅速撒上葱花,再虚焖3分钟即可。

  • 豉汁三文鱼头的做法图解8

    8.鲜香滑嫩。

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豉汁三文鱼头的家常做法

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