南瓜羹冬日暖洋洋

南瓜羹冬日暖洋洋
13751浏览 / 6收藏

食材用料

小南瓜 一个
鲜牛奶 200ml

南瓜羹冬日暖洋洋的做法

  • 南瓜羹冬日暖洋洋的做法图解1

    1.南瓜洗净,切开挖空。

  • 南瓜羹冬日暖洋洋的做法图解2

    2.去皮后切成小块,水沸入锅煮

  • 南瓜羹冬日暖洋洋的做法图解3

    3.盖上约5分钟即可软烂

  • 南瓜羹冬日暖洋洋的做法图解4

    4.捞出盛入搅拌机,加入白糖和牛奶一起搅成稠状。这里也可不加糖,因为南瓜本身甜度OK哒~!

  • 南瓜羹冬日暖洋洋的做法图解5

    5.温暖甜润的南瓜羹,做法简单极了,您也赶快尝尝吧:)

小贴士

南瓜含有胡萝卜素,VC蛋白质等多多的营养元素,性质温和,能润肺益气,化痰解毒,还可以*哦~

哈尼这次做南瓜羹,剩余的瓜子也没浪费,直接试验了一次炒瓜子,嘿嘿,香的呢!下次上传!

本菜谱由晋鹏酱吖69上传

南瓜羹冬日暖洋洋的家常做法

全部
回到顶部