冬瓜烧开洋

冬瓜烧开洋
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健康功效

冬瓜:活血化瘀

食材用料

色拉油 一勺
酱油沙司 一大勺
小米辣 1个

冬瓜烧开洋的做法

  • 冬瓜烧开洋的做法图解1

    1.来个合影。冬瓜洗净去皮切小块。

  • 冬瓜烧开洋的做法图解2

    2.热锅,放入适量色拉油,放入一半大蒜和小米辣,煸炒出香味

  • 冬瓜烧开洋的做法图解3

    3.放入冬瓜和开洋,煸炒一下。

  • 冬瓜烧开洋的做法图解4

    4.放入适量酱油沙司,煸炒均匀后放入适量开水,大火烧开后小火焖至冬瓜软糯

  • 冬瓜烧开洋的做法图解5

    5.放入剩下的大蒜,煸炒均匀,尝尝味道根据自己口味微调

  • 冬瓜烧开洋的做法图解6

    6.撒葱花,出锅啦!

小贴士

冬瓜还是得软糯才好吃。

本菜谱由倾听雨落_3MC7上传

冬瓜烧开洋的家常做法

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