金枪鱼肉松蒸鳕鱼

金枪鱼肉松蒸鳕鱼
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健康功效

鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
洋葱:解毒

食材用料

金枪鱼肉松
油豆腐
生抽

金枪鱼肉松蒸鳕鱼的做法

  • 金枪鱼肉松蒸鳕鱼的做法图解1

    1.偶用的儿童肉松,比较细腻。

  • 金枪鱼肉松蒸鳕鱼的做法图解2

    2.洋葱切丝铺底。

  • 金枪鱼肉松蒸鳕鱼的做法图解3

    3.油豆腐切一个切四小块铺在洋葱上面。

  • 金枪鱼肉松蒸鳕鱼的做法图解4

    4.鳕鱼去鳞去鳍,切一大块放在油豆腐上面,鳕鱼蒸熟会缩的。

  • 金枪鱼肉松蒸鳕鱼的做法图解5

    5.倒一点生抽上锅蒸。

  • 金枪鱼肉松蒸鳕鱼的做法图解6

    6.大火上气,小火10分钟出锅。

  • 金枪鱼肉松蒸鳕鱼的做法图解7

    7.撒上金枪鱼肉松即可!很鲜,尤其是下面的油豆腐,吸满了鳕鱼汁。

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金枪鱼肉松蒸鳕鱼的家常做法

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