金汤酸菜鱼

金汤酸菜鱼
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

黑鱼片 500克
酸菜 150克
干红辣椒 3个
1小勺
黑胡椒粉 1小勺
酸汤酱 60克
3碗

金汤酸菜鱼的做法

  • 金汤酸菜鱼的做法图解1

    1.准备好材料

  • 金汤酸菜鱼的做法图解2

    2.粉丝提前泡软

  • 金汤酸菜鱼的做法图解3

    3.黑鱼片加入2勺料酒+1小勺盐+1小勺黑胡椒粉+1勺淀粉,抓匀腌制10分钟

  • 金汤酸菜鱼的做法图解4

    4.粉丝剪段,酸菜切小块,葱切葱花,蒜切末,姜切末,干红辣椒切圈

  • 金汤酸菜鱼的做法图解5

    5.锅中倒入适量的食用油烧热,放入葱白姜蒜爆香

  • 金汤酸菜鱼的做法图解6

    6.加入酸菜炒出香味

  • 金汤酸菜鱼的做法图解7

    7.加入酸汤酱,翻炒均匀

  • 金汤酸菜鱼的做法图解8

    8.加入3碗清水

  • 金汤酸菜鱼的做法图解9

    9.煮沸后加入粉丝,煮1分钟

  • 金汤酸菜鱼的做法图解10

    10.将酸菜粉丝捞出放入盘中备用

  • 金汤酸菜鱼的做法图解11

    11.放入鱼片,煮2分钟

  • 金汤酸菜鱼的做法图解12

    12.连汤带鱼倒入酸菜粉丝上

  • 金汤酸菜鱼的做法图解13

    13.撒上葱花和辣椒

  • 金汤酸菜鱼的做法图解14

    14.浇上热油爆香即可

  • 金汤酸菜鱼的做法图解15

    15.成品图

  • 金汤酸菜鱼的做法图解16

    16.图二

金汤酸菜鱼的家常做法

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