白菜豆腐鸡蛋汤

白菜豆腐鸡蛋汤
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
豆腐:清热泻火
小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

白菜豆腐鸡蛋汤的做法

  • 白菜豆腐鸡蛋汤的做法图解1

    1.鸡蛋打碗里,加入少许盐打均匀备用。豆腐切小片备用。

  • 白菜豆腐鸡蛋汤的做法图解2

    2.小白菜洗净,揪断成小段备用。

  • 白菜豆腐鸡蛋汤的做法图解3

    3.炒锅上火,倒入油烧热,下蛋液煎熟,并成铲子打成小块。

  • 白菜豆腐鸡蛋汤的做法图解4

    4.倒入一大碗水煮沸,放入事先切好的豆腐片。

  • 白菜豆腐鸡蛋汤的做法图解5

    5.放入拍散的姜片和葱段煮三分钟。

  • 白菜豆腐鸡蛋汤的做法图解6

    6.放入盐和鸡精调味。

  • 白菜豆腐鸡蛋汤的做法图解7

    7.放入小白菜煮断生即可关火。

小贴士

小白菜不可久煮,保持口感的鲜嫩和颜色的翠绿,煮断生即可。

白菜豆腐鸡蛋汤的家常做法

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