韭菜胡萝卜鸡蛋饼

韭菜胡萝卜鸡蛋饼
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作者:为食猫17

健康功效

韭菜:补肾
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

中筋面粉 60克
清水 100克
玉米淀粉 5克
适量

韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解1

    1.韭菜洗净切碎,胡萝卜去皮切碎

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解2

    2.中筋面粉和玉米淀粉倒入碗中

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解3

    3.磕入一个鸡蛋

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解4

    4.加入适量盐

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解5

    5.倒入100克清水

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解6

    6.搅拌至无干粉状态

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解7

    7.倒入韭菜和胡萝卜碎

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解8

    8.搅拌均匀

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解9

    9.奶锅刷油,舀入一勺面糊摊均匀

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解10

    10.小火慢煎,煎至底部凝固

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解11

    11.翻面再煎至熟透

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解12

    12.煎好的蛋饼对折

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解13

    13.再对折,依次做完全部面糊

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解14

    14.一道韭菜胡萝卜蛋饼就做好了~

  • 韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法图解15

    15.成品图

小贴士

面糊可以过筛,更细腻。食材可根据自己的口味调整。每煎一张饼都要把面糊搅拌一下防止沉淀,再把面糊倒进锅里。

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韭菜胡萝卜鸡蛋饼的家常做法

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