
 木耳:维持皮肤和粘膜健康
 白菜:清热解毒
 油菜:清热解毒
|  素丸子  | |
|  白玉菇  | |
|  小米辣  | |
|  葱花  |  白芝麻  | 
|  辣椒粉  | |
|  生抽  |  耗油  | 
|  盐  | |
|  芝麻酱  | 
1.成品图
2.准备食材如图所示
3.葱、蒜、小米辣切碎备用
4.再放入白芝麻和辣椒粉,用热油泼一下
5.放入醋、生抽、白糖、盐、耗油、芝麻酱搅拌均匀备用
6.白菜切小块、白萝卜切片、白玉菇切段备用
7.豆皮切丝备用
8.水开放入素丸子、白萝卜、木耳、白玉菇煮熟捞出备用
9.再放入白菜、油菜、豆腐丝煮熟捞出备用
10.所有食材都放入盆中倒入调好的麻酱汁搅拌均匀即可
11.超辣的
丸子也可以换成火锅丸子一类的哦。











