板栗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 娃娃菜:清热解毒
1.板栗洗干净后切开口,放入锅中煮十分钟
2.煮好的板栗去掉壳和外面的皮备用,白菜洗干净
3.白菜去掉老叶子,顺着切成段
4.枸杞浸泡五分钟
5.锅中放入水,放入盐和油
6.放入白菜煮五分钟
7.然后放入板栗
8.加入生抽
9.翻炒均匀后煮五分钟
10.加入胡椒粉
11.加入鸡精
12.水淀粉勾芡即可
如果有高汤的话,用高汤来煮,味道会更加好。
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