青菜肉丝面

青菜肉丝面
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健康功效

油菜:抗癌防癌
西红柿:生津止渴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

面条 一把
肉(偏瘦五花或者纯瘦) 巴掌大
黄豆酱 半锅勺
耗油 半锅勺
生抽 ¼锅勺
一勺

青菜肉丝面的做法

  • 青菜肉丝面的做法图解1

    1.用热水烫油菜,肉切丝,姜切片,烧一壶开水,锅中水份擦干开小火热锅,锅中放入油后加入姜片翻炒

  • 青菜肉丝面的做法图解2

    2.加入肉丝炒制发白,放入料酒翻炒一圈

  • 青菜肉丝面的做法图解3

    3.放入耗油

  • 青菜肉丝面的做法图解4

    4.放入生抽

  • 青菜肉丝面的做法图解5

    5.切葱花并放入翻炒入味

  • 青菜肉丝面的做法图解6

    6.放入黄豆酱炒香

  • 青菜肉丝面的做法图解7

    7.加入一壶开水至半锅(可以根据个人情况适量添加减少)开大火

  • 青菜肉丝面的做法图解8

    8.西红柿切块加入锅中

  • 青菜肉丝面的做法图解9

    9.烫好的油菜放入锅中,可以切一下,

  • 青菜肉丝面的做法图解10

    10.另起锅烧水,烧开放入面条

  • 青菜肉丝面的做法图解11

    11.烧开后加入适量盐开小火慢炖

  • 青菜肉丝面的做法图解12

    12.面条煮好后乘入碗中,倒入肉丝汤就可以吃了

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青菜肉丝面的家常做法

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