大蒜罗勒酱煎鸡块

大蒜罗勒酱煎鸡块
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡肉(切成小块) 1斤
蛋黄 2个
新鲜切碎罗勒 2勺
大蒜(切末) 4瓣
适量
脆皮大蒜原料 适量
菜籽油或葵花籽油 2勺
初榨橄榄油 50毫升
白葡萄酒 半杯

大蒜罗勒酱煎鸡块的做法

  • 大蒜罗勒酱煎鸡块的做法图解1

    1.用柠檬擦拭鸡块再用水清洗,去除鸡块肥膘,刷上盐、胡椒粉、白醋及葡萄酒等腌制2小时。

  • 大蒜罗勒酱煎鸡块的做法图解2

    2.将飞利浦Airfryer调至180℃,预热3分钟。

  • 大蒜罗勒酱煎鸡块的做法图解3

    3.腌好的鸡块放入飞利浦Airfryer内(不超过750克的量)煎10分钟至表面焦黄后翻面再煎10分钟。

  • 大蒜罗勒酱煎鸡块的做法图解4

    4.另一个锅内放2勺油,炒熟蒜末,抹在鸡块上,再撒上香菜末和葱花。

  • 大蒜罗勒酱煎鸡块的做法图解5

    5.蛋黄和柠檬汁放入搅拌器内搅拌均匀,一点点倒入橄榄油并同时搅拌成奶油状。这时再放罗勒碎、蒜末、盐和胡椒粉混合成罗勒蛋黄酱。

  • 大蒜罗勒酱煎鸡块的做法图解6

    6.鸡块蘸酱食用。

  • 大蒜罗勒酱煎鸡块的做法图解7

    7.煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!

本菜谱由利强Sama1上传

大蒜罗勒酱煎鸡块的家常做法

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