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牛肉片炒南瓜
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
南瓜:低蛋白质
牛肉片炒南瓜的做法
![牛肉片炒南瓜的做法图解1]()
1.准备材料.
![牛肉片炒南瓜的做法图解2]()
2.南瓜去皮,去籽切成片备用.
![牛肉片炒南瓜的做法图解3]()
3.牛肉切成片,放半勺料酒,小半勺盐抓匀,腌10分钟.
![牛肉片炒南瓜的做法图解4]()
4.热锅入油,放入肉片.
![牛肉片炒南瓜的做法图解5]()
5.翻炒至变色.
![牛肉片炒南瓜的做法图解6]()
6.在放入南瓜,加半勺盐.
![牛肉片炒南瓜的做法图解7]()
7.翻炒四,五分钟.
![牛肉片炒南瓜的做法图解8]()
8.加半勺鸡精炒均匀即可.
牛肉片炒南瓜的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
南瓜:低蛋白质
1.准备材料.
2.南瓜去皮,去籽切成片备用.
3.牛肉切成片,放半勺料酒,小半勺盐抓匀,腌10分钟.
4.热锅入油,放入肉片.
5.翻炒至变色.
6.在放入南瓜,加半勺盐.
7.翻炒四,五分钟.
8.加半勺鸡精炒均匀即可.
