凉薯紫甘蓝炒肉

凉薯紫甘蓝炒肉
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健康功效

紫甘蓝:低蛋白质
猪肉:益气

凉薯紫甘蓝炒肉的做法

  • 凉薯紫甘蓝炒肉的做法图解1

    1.紫甘蓝,凉薯,猪肉,青椒。

  • 凉薯紫甘蓝炒肉的做法图解2

    2.凉薯切片,辣椒切丝,肉切片,紫甘蓝切块。

  • 凉薯紫甘蓝炒肉的做法图解3

    3.油烧热倒进凉薯片,紫甘蓝,青椒炒匀后放点盐。

  • 凉薯紫甘蓝炒肉的做法图解4

    4.炒至断生。

  • 凉薯紫甘蓝炒肉的做法图解5

    5.倒进肉片提鲜。

  • 凉薯紫甘蓝炒肉的做法图解6

    6.淋点生抽炒匀。

  • 凉薯紫甘蓝炒肉的做法图解7

    7.将所有的食材炒熟。

  • 凉薯紫甘蓝炒肉的做法图解8

    8.放点味精即可出锅。

  • 凉薯紫甘蓝炒肉的做法图解9

    9.装盘上桌。

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凉薯紫甘蓝炒肉的家常做法

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